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【贵阳友好妇科医院】月经血块4大调理妙方

发布日期:2019-07-05    发布者:贵阳友好妇科医院    浏览次数:

  【贵阳友好妇科医院】月经血块4大调理妙方。妇科专家介绍说,引起月经有血块的原因可能是整个身体的气血并不旺盛,且下行不利,所以造成月经量比较少。如果颜色比较暗,或者有淤块,就说明体内的寒凉之气太重了。这种状况就要注意平时的穿着要注重保暖,不要赶时髦,穿太少。其次,夏季空调吹多,冷饮吃多,秋季的大凉食物摄入太多,比如螃蟹、柿子等等。最好去看看中医,听取一下老中医的意见,开些调理身体的药物,滋补一下,吃一些温和滋补的食物:如红豆、红枣和桂园炖汤等。

  月经血中带血块还有可能和出血量以及出血速度有关,如果出血多的时候很冲来不及,就会凝成一个血块排出来了,往往带有血块可能这个时候的出血量比较多,就集成的一个块。经血出来内膜会脱落,但可能是一些碎片,血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。也就是说,经期时排出血块表示月经量过多。

  当然,偶尔经血过多,就要注意是否乱经,流产。经常经血过多,就要怀疑有没有长子宫肌瘤;或子宫内膜异位瘤(子宫腺肌肿)。子宫内膜息肉,或子宫扩大等等可能的病变,甚至血液方面的问题,或服用抗凝血剂。

  总之,经血过多会导致贫血,最好赶紧请医师详细检查一下。一般经期中排出的经血,一定是黑色血液不成块的。血块有点像血,大小不一,多伴随会较鲜红的经血,但若一大块的流出来,就是俗称‘血崩’,就要赶紧去急诊了。当然经血中偶尔会夹杂淤些黏膜状的白色物体碎片,可能是剥落下来的子宫内膜,是正常的,但碎屑太多也要考虑流产或子宫外孕的因素。

  月经有血块的原因

  原因1、月经有血块多数是因为女性体内的子宫内膜脱落所导致的出血症状。

  原因2、如果是月经量多且血块多,是由于血瘀所导致的,一定要做及时的调理。情况比较严重的尽量到医院诊查,是否因其它致病原因造成的。

  原因3、经血中带血块与出血量和出血速度相关。如果出血过多而且很冲来不及,常常会带有血块,可能这时候的出血量较多,就集成一个块。

  原因4、月经有血块可能与肝气郁结有关。经络堵得越厉害,血块越多。可以通过按摩进行解决。如果月经时,腹痛难忍,平时就多按摩后腰,按摩脚底。

  经期该如何调理?

  月经有血块的女性应该劳逸结合,不应该多吃盐,因为吃盐过多会导致体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,发生头痛、激动和易怒等症状。因此,在来潮前10天,吃低盐食物。同时,尽量不要吃冷食及饮浓茶,因为浓茶中的咖啡碱含量高,对神经和心血管造成刺激,容易造成痛经、经期延长和经血过多。而且,浓茶中的鞣酸会阻碍铁的吸收,导致缺铁性贫血。

  另外,在月经期时,不要坐浴,因为子宫颈口微开,坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内,造成生殖器官发炎。月经期外阴部的清洁卫生要尤其注意。最好保持外阴清洁以淋浴。同时,不应该穿紧身裤。这是因为在月经期间穿臀围小的紧身裤,会使局部毛细血管受压,对血液循环造成影响,增加会阴摩擦,很容易导致会阴充血水肿。如果再加上不注意局部清洁卫生,还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。

  在正常情况下,月经是没有紫暗色血块的,是鲜红色的。如果一旦发现有血块,那常常会伴随着痛经。痛经会造成女性精神紧张、情绪不稳。中医认为:女性月经有血块,多与血淤有关,并常常有气滞血淤的表现,如皮肤粗糙、长座疮、无光泽等。还有个别女性会出现色素沉着,十分影响自己容颜。除此以外,月经期间受凉,亦会导致血块出现,久而久之,甚至可能导致子宫肌瘤。所以说,不能忽视月经有血块的现象。

  如果月经出现血块,应该怎样调理呢?

  调理1、可以用中药进行调理。根据体征和症状,可以采用活血化淤、理气通络的方法,如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红,而且有血块,这是属于“血瘀气滞”体质,可以用川芎,丹参,红花等来进行调理。如果经血少而色淡是“血虚体虚”,要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。但要注意,要在大夫的指导下服用。

  调理2、月经有血块的女性应注意经期的保护,不食生冷食物;冬天注意保暖,避免着凉;保持心情愉快,不过于劳累,懂得劳逸结合。

  调理3、利用饮食改善调理。女性可以食用高蛋白低脂肪的食物,可以多摄取维生素C、E,使骨盆血液循环顺畅,还可以补充丰富的钙和镁,让肌肉放松。

  调理4、从月经来的前3天到经期结束,所吃的食物要以温热为主。少吃炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品,忌吃西瓜,梨,椰子,葡萄柚,避免影响血管收缩。白菜,苦瓜,白萝卜也要加热后才吃。